Daugelis vaikinų yra nepatenkinti savo lytinių organų dydžiu. Kai kuriems iš jų mažas falo dydis yra rimta problema, neleidžianti gyventi. Dėl to jie tampa nesaugūs ir turi problemų su savigarba. Norėdami pašalinti tokius kompleksus, turėtumėte sužinoti, kaip padidinti varpą rankomis ir kas tam naudojama.
Normalus dydis
Prieš didindami varpą namuose, turite susidoroti su įprastais varpos matmenimis. Gana sunku nustatyti tikslią ilgio ir pločio vertę, nes tai priklauso nuo vaikino svorio ir jo kūno struktūrinių ypatybių.
Tačiau vis dar egzistuoja tam tikri normos apibrėžimai, kuriuose nebūtina pailginti varpos. Galima nedidinti falo, jei jo ilgis viršija aštuonis centimetrus. Jei erekcijos metu organas trumpesnis nei 7–8 cm, pailginimas yra būtinas.
Jie taip pat pailgina vyriškumą, jei jis mažesnis nei vidutinis. Nustatant vidutinį ilgį ir storį, atsižvelgiama į patino rasę. Kaukazo rasės atstovų vidutinis varpos ilgis yra 13–15 cm, o skersmuo – apie 3–5 cm. Vyresnio amžiaus vyrų vidutinis dydis sumažėja 1–2 cm, nes laikui bėgant kraujas organas sumažėja.
Ar realu padidinti?
Daugelis domisi, ar galima patiems pakeisti vaikinų reprodukcinio organo matmenis. Ne paslaptis, kad narys yra organas, turintis padidintą jautrumą išoriniams poveikiams. Mokslininkai įrodė, kad reguliariai tenkinant seksualinius poreikius mažo skersmens prietaisais, organo dydis sumažėja pusantro karto.
Iš to galime daryti išvadą, kad varpos ilgis ir plotis kinta, todėl jį galima padidinti. Tačiau ar būtina tai daryti? Tai visiškai skirtingas klausimas, į kurį kiekvienas vyras atsako savarankiškai.
Pratęsimo būdai
Jei buvo priimtas aiškus sprendimas pailginti falą, turėsite susipažinti su tuo, kaip tai daroma. Yra keletas bendrų metodų, kuriuos dažniausiai naudoja vaikinai.
Jelqing
Seniausias vyrų lytinių organų pailginimo būdas yra jelqing. Šią techniką aktyviai naudojo Afrikos, Egipto ir Indijos gyventojai. Kai kas šį pratimą vadina „melžimu" dėl rankų judėjimo masažo metu. Ši technika turi rankinį efektą, kuris yra labai efektyvus keičiant vyriškumo matmenis. Jelqing poveikis pasiekiamas gerinant kraujo tekėjimą į organą. Be to, mankšta padeda išplėsti kaverninius kūnus, kurie yra atsakingi už dydį. Jei naudosite šį metodą reguliariai, rezultatas bus pastebimas po 1–2 mėnesių.
Prieš pradėdami jelqing, turite susipažinti su jo įgyvendinimo ypatumais. Tai padės jums tai padaryti teisingai ir pasiekti geriausią įmanomą rezultatą. Procedūros metu atidžiai stebima erekcija. Organas neturėtų būti visiškai sujaudintas. Pakanka pasiekti 50–70% erekcijos.
Yra du pagrindiniai želdinimo būdai, kurie padidins rezultatą ir padidins reprodukcinį organą.
Pirmas pratimas
Ši technika laikoma labiausiai paplitusi tarp kitų jelqing pratimų. Prieš prailgindami organą savo rankomis, jis iš anksto pašildomas. Tai daroma siekiant pagerinti odos elastingumą ir geriau ištempti. Kad sušildytų odą, javai arba druska pašildomi karštoje keptuvėje. Tada pašildyti komponentai supilami į audinių maišelį ir uždedami ant varpos. Apšilimas atliekamas iš visų pusių, kad nebūtų šaltų vietų.
Po išankstinio pakaitinimo varpa išvedama iki dalinės erekcijos ir apdorojama kremu arba specialiu lubrikantu. Po to prie pagrindo esantis narys suimamas dešine ranka. Atliekant masažą, pirštai lėtai juda link galvos ir traukia falą į priekį. Procedūra kartojama 20-30 kartų per dieną.
Antras pratimas
Šis pratimas taip pat dažnai naudojamas tempiant falą su jelqing. Pagrindinis skirtumas nuo ankstesnio pratimo yra tas, kad jis atliekamas visa ranka, o ne tik pirštais. Atliekant procedūrą organas apvyniojamas delnu prie pagrindo ir suspaudžiamas 10–20 sekundžių. Kartais varpa netelpa į vieną ranką ir tai apsunkina pratimą. Šiuo atveju papildomai naudojamas antrasis delnas, norint visiškai sučiupti organą.
Suspaudimo metu varpa švelniai traukiama įvairiomis kryptimis. Nedarykite to per griežtai, kad nieko nesugadintumėte. Tinkamai atlikus, falas per 15–20 dienų pailgės dviem centimetrais.
Masažas
Daugelis žmonių naudoja tokį įprastą metodą kaip masažas, norėdami padidinti savo varpą namuose. Pagrindiniai šio metodo privalumai yra prieinamumas ir galimybė tai padaryti patys. Taip pat privalumai yra tai, kad masažo pagalba ne tik padidėja lytinių organų matmenys, bet ir pagerėja potencija.
Teigiamas rezultatas gali būti pasiektas tik teisingai atlikus pratimą. Todėl prieš masažą jie turi išstudijuoti visus jo įgyvendinimo niuansus. Prieš procedūrą atliekamas specialus varpos apšilimas. Norėdami tai padaryti, nedidelis audinio gabalėlis sudrėkinamas virintame karštame vandenyje, o po to varpa suvyniojama į sudrėkintą audinį. Naudojant šį metodą, oda pašildoma 10-15 minučių. Taip oda taps elastingesnė ir pagerins masažo rezultatą.
Yra du pagrindiniai masažo tipai – stačiasis ir atpalaiduojantis. Rekomenduojama naudoti pirmąjį metodą, nes jis yra veiksmingesnis. Procedūros metu varpa pasiekia pilną erekciją, po kurios jos pagrindas apvyniojamas aplink nykštį ir smilių. Atsargiais judesiais oda traukiama į priekį pirštais už galvos.
Šis pratimas atliekamas 5-6 kartus, kol atsiranda pirmieji skausmingi pojūčiai. Kai atsiranda skausmas, masažas sustabdomas ir daroma penkių minučių pertrauka.
Apkrovų taikymas
Kitas populiarus būdas, kurį vaikinai dažnai naudoja ilgindami vyriškumą, yra kabinimas. Šis metodas yra pavojingiausias, nes jį naudojant kai kurie sunkiai susižeidžia. Todėl prieš naudojant svarmenis geriau išsiaiškinti, kaip tokiu būdu tinkamai pailginti organą.
Genitalijų padidėjimo su apkrova efektyvumas yra dėl poveikio akytkūniui ir raiščiams. Juos ištempus falo ilgis padidės 2-3 cm.
Prieš kabindami bet kokį svarmenį ant penio, būtinai jį sušildykite masažu. Norėdami tai padaryti, švelniai patrinkite odą delnu arba drėgnu rankšluosčiu. Tada galite pradėti kabinti svarmenis. Pirmiausia ant galvos uždedamas sulaikomasis lipnus tinkas, kad pritvirtintų nėrinius. Po to prie pakabos virvelės galo pririšamas nedidelis svarelis.
Pirmoji procedūra trunka tik 10-25 minutes. Palaipsniui pratimo trukmė ilgėja iki valandos. Atlikdami pratimą, turėtumėte atkreipti dėmesį į galvą. Jei ji sustingsta, procedūra nedelsiant nutraukiama.
Prailgintuvas
Ne visi vaikinai nori leisti laiką darydami pratimus ir kabėdami penį. Todėl jie naudoja specialius tempimo prietaisus, kurie padeda pailginti varpą 3-5 cm Tarp tokių prietaisų ypač populiarūs ilgintuvai. Su juo galite pailginti lytinį organą ir pakoreguoti jo netaisyklingą formą.
Reguliariai naudojant plėtiklį, dėl audinių išsiplėtimo patempiama falo oda. Extender naudojimo rezultatas išlieka amžinai. Todėl nebūtina jį naudoti tik prieš lytinį aktą. Kiekvienam nariui yra įvairių plėstuvo modelių. Kilpiniai įrenginiai laikomi pigiausiais.
Tačiau neturėtumėte jų naudoti, nes jie yra nepatogūs ir neveiksmingi. Geriau teikti pirmenybę diržo arba vakuuminiams modeliams.
vandens siurblys
Kitas dažniausiai naudojamas prailginimo įrenginys yra vakuuminis siurblys. Šis prietaisas, kuris atrodo kaip įprastas pompa, naudojamas ne tik falo dydžiui pakeisti, bet ir impotencija sergančių vaikinų seksualiniam potraukiui atkurti. Veikimo metu vakuuminis siurblys aplink organą sukuria vakuuminę erdvę, taip suaktyvindamas kraujotaką jame ir padidindamas libido.
Norėdami teisingai atlikti traukimą su siurbliu, turėsite susipažinti su šio prietaiso naudojimo niuansais. Prieš įjungiant siurblį, varpa apdorojama drėkinamuoju kremu. Taip bus lengviau įdėti organą į siurblio cilindrą. Įdėjus organą iš talpyklos išpumpuojamas visas oras ir padidėja slėgis varpoje. Atlikdami procedūrą būtinai stebėkite manometrą, kad galėtumėte savarankiškai reguliuoti slėgio lygį.
Pompos naudojimo rezultatas yra laikinas, todėl varpa padidinama naudojant šį metodą tik prieš seksą. Norint pasiekti ilgalaikį efektą, šį prietaisą teks naudoti lygiagrečiai su želė arba masažu.
Tepalai ir kremai
Saugiausias būdas pailginti lytinį organą – naudoti specialius kremus, tepalus ir kitus vaistus, padedančius jį ištempti. Kai kurie gydytojai abejoja šių vaistų veiksmingumu, nes daugelis jų turi silpną ir trumpalaikį poveikį.
Jei reikia pailginti varpą 2-3 valandomis, rekomenduojama naudoti trumpo veikimo kremus. Jie tepami ant lytinių organų likus pusvalandžiui iki lytinių santykių. Tokių tepalų ir kremų sudėtyje yra mikroelementų, kurie gali laikinai pagerinti kraujotaką ir sustiprinti erekciją.
Norėdami ilgam pailginti varpą, turėsite įsigyti brangesnių vaistų, turinčių ilgalaikį poveikį. Jie naudojami kasdien tris savaites.
Tik po ilgo naudojimo bus pastebimas teigiamas rezultatas.
Išvada
Lytinių organų išsiplėtimo problema nerimauja daugumai vyrų. Daugelis vaikinų nežino, kaip ištempti penį, kad padidintų jo dydį. Norėdami tai suprasti, rekomenduojame susipažinti su pagrindiniais varpos pailginimo būdais ir priemonėmis namuose.